A kék zónák hosszú életet élő idősei szinte kivétel nélkül beiktatták a napjaikba azt a tevékenységet, ami egészségessé tette őket.

A kozmetikusmester szakértő rávilágított a magyar és a nyugat-európai páciensek közötti különbségre is.

Ezzel a hihetetlenül egyszerű mozdulattal sokat tehetsz az öregedés ellen, nem kevés évvel meghosszabítva az életedet.

A tesztoszteron sokkal több, mint gondolnánk. Ez a hormon hozzájárul a csontok, az izmok egészségéhez és a hajnövekedéshez is.

Konditerembe jár a Liszt Ferenc-díjas, érdemes művész, aki növendékeit is sportolásra biztatja. Sokkal több múlik a mozgáson, mint gondoljuk.

Nem csupán az illata kellemes, hanem az egyik legértékesebb növénye lehet az udvarnak, hiszen gyógyhatású.

A kutatók rájöttek, melyik vitaminnal lehet megelőzni a stroke-ot, és melyik segíti a szélütésből való felépülést.

Te is hallottál már az ősi gabonafélékről? Most megtudhatod, hogy tényleg olyan egészségesek-e, ahogy állítják.

A rendszeres mozgás segíthet az Alzheimer kialakulásának megelőzésében, ezeket a sportokat válaszd hozzá!

Az argánolaj nemcsak a gyönyörű bőr és haj forrása, hanem gyógyító hatással is rendelkezik.

Nem kell egyből gyógyszer után nyúlnod! Ez a gyógynövénytea arról ismert, hogy nyugtató, lazító hatású.

Már a második gyógyszerről derül ki, hogy jelentősen lassítja az Alzheimer-kór lefolyását: fontos reménysugár ez mindenkinek.

A leghíresebb divattervezőktől tanult. Sokáig éjszakába nyúlóan dolgozott. Valósággal felélesztette a butikkultúrát.

A menstruációs fájdalom nagyon sokakat érint. Két magyar nő fejlesztése, az Artemis body végre megoldást nyújthat.

Egyes zöldségeket superfoodként tartunk számon: ezeket edd, hogy megelőzd a daganatos betegségeket.

Ha az egészséged vagy meggyőződésed érdekében csökkentenéd a húsfelhasználást ételeidben, értékes növényi fehérjeforrások közül válogathatsz.

Egy kellemes fürdő a nap végén ellazít, kikapcsol. De nem mindegy, mi kerül a vízbe. Erre figyelj, hogy elkerüld a káros anyagokat.

A széklettel kapcsolatos problémákra egy, az aztékok által is fogyasztott étel jelenti a legjobb gyógyírt.

Ha éjszaka csak forgolódunk, nincs részünk pihentető alvásban, megnő a kockázata annak, hogy elhízunk és diabéteszesek leszünk.

Minden korban mást tekintettek szépnek, ma pedig már szezononként változik a trend. Mi állandó és mi örök az idei tavaszi-nyári sminkben?

Kondicionálóból is megárt a sok. Ha ennél többet használsz, többet árt, mint amennyit segít.

A kiegyensúlyozott táplálkozás szerepe hatalmas egészségünk megtartásában: nagyon fontos szervre is hat, ha ilyen élelmiszereket fogyasztasz.

Egy elmélet szerint ebben az ételben olyan baktériumtenyészetek élnek, amelyek rémálmokat okozhatnak.

Ha ok nélkül egyoldali arcfájdalmat vagy szem alatti idegrángást tapasztalsz, lehet, hogy mindezt vitaminhiány okozza.

A Lyme-kór nem egy sima betegség, ha nem veszik észre időben, az egész életedet felforgathatja.