Talán veled is előfordult már, hogy az ebédhez megittál egy pohár bort, majd miután befejezted az étkezést, ittál egy csésze kávét. Vajon jól tetted?

Heim Pál modern tanyasi életet él vidéken, interjúnkban ennek okairól, a természet fontosságáról és a magyarok jövőjéről mesélt.

Melyek azok az intő jelek, amelyek figyelmeztetnek, hogy valamerre (vagy egymás felé vagy egymástól el) lépnünk kellene?

A székrekedést kiválthatja a táplálkozási mód vagy a körülmények, de akár betegség is állhat a háttérben.

A stressz és az evés nincsenek jó kölcsönhatásban egymással és az egészségünkkel. Ez a 3 furcsa vagy élvezetes módszer segíthet a stresszevés ellen.

Mi legyen az autóban, ami mindig hasznos lehet? Ezekkel a listákkal segítünk, hogy összeállítsd a saját „túlélőcsomagod”.

Most komolyan, ezek a jelek mind az éhségre utalnak?

Ha tejjel iszod, lehetnek gondok, egyébként meglepően sokáig fogyasztható a kávé, ha nem vagy az ízekkel túlságosan szigorú.

Az életünk része, mégsem beszélünk róla soha.

Nemcsak a mértéktelen cukorfogyasztás, hanem akár a túl sok vas is jelenthet gondot.

A kutatók szerint az okosórák képesek arra, hogy észleljék és kimutassák a szívritmuszavar egy speciális formáját, a pitvarfibrillációt.

Akad számos kellemetlen tünet, amiket a szakértő szerint a legrémesebb ételek fogyasztásának kihagyásával jó eséllyel elkerülhetsz.

Rossz lehelet ellen biztosan hatékony a rágógumi, de milyen további előnyei és hátrányai akadnak?

Ha az első megfázásos tünetek jelentkeznek, vagy megsérülünk, elővesszük otthon a gyógyszeres dobozt. De ne csak kötszert és orvosságot tegyünk bele.

A vitaminraktárak jelentősen lecsökkennek a téli hónapokban, ezért érdemes őket visszapótolni, hogy visszanyerd az energiádat.

A panaszkodás megbetegíthet: ezt csináld helyette.

Miért élnek száz évig a kék zóna lakói? Az étkezés is sokat számít.

„Az apa feladata, hogy megmutassa a gyereknek: a világ végtelen élményt rejt és hihetetlenül érdekes!”

A társkereső férfiak nagyobb része nem mer kezdeményezni egy #MeToo utáni világban, mert nem tudják, mi számít ijesztő közeledésnek. Ez rá a válasz.

A pókoktól és rovaroktól való félelem kialakulásáért a környezeti hatások felelnek, vagy ösztönös reakció? Ennek jártunk utána.

A cukros, lisztes ételek utáni sóvárgás sokkal inkább függ az agytól, mint a gyomortól.

Pattanásokkal egyáltalán nem csak a tinédzserek küzdenek, de lehet, hogy egy táplálékkiegészítő megoldja a rémes helyzetet.

Aki álmatlanságban szenved, bármit megtenne, hogy aludni tudjon. A siker érdekében olyan tanácsokat is elfogadunk, amelyek nem biztos, hogy segítenek.

Rendhagyó ukrán esküvőt tartották nemrég az erdőben: a frontvonalon, fegyverrel pózolt a mesterlövész menyasszony.

Logikus az elgondolás, hogy ülő helyzetben sokkal inkább megadjuk a módját az étkezésnek, de vajon jobban tesszük?