Van motiváló, serkentő aggódás, van bénító, káros. Van valós probléma, és van vélt, jövőbeli nehézség. Hogy engedhetjük el az aggodalmak egy részét?

Ijesztő tévéműsorok a kilencvenes évekből.

Agyunk máskor válik felnőtté, mint mi jogilag.

Kati húsz éve él Spanyolországban: feleségével boldogan nevelik két gyermeküket az ország olykor furcsa szokásai között.

Tudni akarod, hány fővel bújt már ágyba? Vagy épp ellenkezőleg? Már a gondolata is elborzaszt ennek? Ez az oka!

A szívbarát étrend nemcsak egészséges, hanem nagyon finom is: hajrá, zöldségek, gyümölcsök és halak!

Honnan tudhatod, hogy nem ismerik el az érzéseidet? Melyek azok a tipikus mondatok, amelyek az érzelmek érvénytelenítéséről szólnak?

Sok nehézséggel kell szembenéznie a huszonéveseknek, ha korán válnak.

Hogyan nyerhetjük vissza belső stabilitásunkat, ha úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett hullámok?

Az újmédia hatására egyre gyakoribbak a paraszociális kapcsolatok a mindennapjainkban, amire a járvány csak még jobban ráerősített.

Ha a párod és a barátaid között feszültség van, érdemes odafigyelned a jelekre.

Honnan tudhatjuk biztosan, hogy egy toxikus emberrel van dolgunk?

Az apa is segíthet a szülésnél, csak a módját kell ismernie.

Mit mondanak a pszichológusok: természetes a gyász egy ilyen szakítás után?

Megtaláltuk a tökéletes átmenetet Sally Rooney történetei és Bridget Jones humoros világa között, ez pedig a Szellemek című regény!

Ha az érzéseket gyerekként a szőnyeg alá söpörjük, annak meglesz a böjtje későbbi szerelmi életünkben is.

A munka és a magánélet egyensúlyához a boldogságforrások 3 fajtáját kell harmóniába hozni.

Berkesi Zsuzsa saját névvel vállalja, hogy gyerekkori szexuális abúzus áldozata. Eddig Anoni Mara álnéven írt, interjúnkban elmagyarázza, miért.

A magas sarkú cipőt választók hadjárata a lapos sarkú cipőt preferálókkal szemben: itt a Covid divatháborúja!

Segítünk, hogyan alakíts ki pároddal egy egészséges, kölcsönös megértésre és egyensúlyra épülő „szabad-nem szabad” viszonyt.

Így turbózhatod fel néhány egyszerű trükkel a legfontosabb boldogsághormonjaid szintjét!

A briliáns ötletek kieszeléséhez a megfelelő teret is biztosítani kell.

Hányféle szerelem létezik? Bemutatjuk a párkapcsolatok három fontos összetevőjét, és ezek mentén a szerelem hét típusát.

A rossz kommunikáció számtalan kapcsolat halálát okozza. De miért nem beszélünk azokról a dolgokról, amelyekről nagyon is kéne?

Hogyan segíthetnek a hétköznapi konfliktusaink hatékony rendezésében a mediációban is használt technikák?