Kiderül, miért izzadnak többet a férfiak, mint a nők, mi köze az edzettségnek a verejtékezéshez, és miért jó éjszaka használni a dezodort.

Dunai gondolásoknak látszanak, pedig csak egy szörfdeszka tetején állnak egy-egy evezővel. Tanúi voltunk a paddling magyarországi kezdeteinek.

A kisebb tüdőkapacitás miatt nem annyira gyors a női labdarúgás. De ez még előny is lehet: a nézőknek könnyebb követni

Kicsit drága. De ami mellette szól: fáraszt, rövid ideig tart és másfél órás edzést lehet vele letudni.

Variáld az étrended, de ne koplalj, eddzél másképp és keményebben! Néhány tipp, hogy újra beinduljon a fogyás.

A gyerekek születése előtt azért sem futottam, mert utáltam futni. Most az első edzés mély nyomokat hagyott bennem. Kismama edzésnapló, 2. rész.

A viharokkal szembeszálló bringás csaj igenis nőies- mondja a tervező, aki szép, és praktikus kabátokkal, nadrágokkal, és pulcsikkal segíti a városban kerékre pattanó nőket.

Úgy tervezem, hogy egy kicsit erősítem az izmokat, és utána kezdek csak bele a rendszeres futásba. Tartsatok velem!

Bevált tippek a szép bőrért: nyár, napfény, sok mozgás és folyadék, váltózuhany és infraszauna, szoptatás. A narancsbőr eltüntethető.

Vad örömöket csak fétis- és sportcipő tud adni. Önnek is?

Júniustól kapható, négy színben és a világ egyik legjobb kosarasa már két éve lestoppolta.

A kezelésnek három alappillére van, a diéta, az inzulinkezelés és a helyes életmód. Mindent a gyerek igényeinek megfelelően kell kialakítani. Tanácsok és tippek.

Egy angol iskoláslány úgy döntött, hogy megszabadul élettelen jobb lábától. Szeretne művégtaggal megtanulni futni és elindulni a paralimpián.

Napi fél liter narancslé csökkenti az izmok fáradékonyságát és segítségével a szervezet jobban reagál a rendszeres testedzésre.

Mit sportoljon egy gyerek? Hány éves korától sportoljon? Sportoljon egyáltalán?

Az Oscar-díjas színésznő beszáll a divatiparba, sportos pólókat fog tervezni a DMA Ügynökséggel.

Ha sovány leszek, akkor nem vicces-dagi leszek, hanem komoly-szexi: kisportoltan több a szex. Egy rendszeresen sportoló férfitól és nőtől kértük, kommentálja a sport és a szex összefüggéseit bemutató tanulmányt.

Az ország egyetlen kifejezetten női futóeseményének a célja, hogy minél több nőnek biztosítsanak lehetőséget a sportolásra.

A szabadidősportok képviselője, Monspart Sarolta szerint ez a jelölés nemcsak neki szól, hanem mindenkinek, aki rájött arra, hogy a mozgás az egészséges élet elengedhetetlen része.

Amint leáldozott az úszósportban a cáparuhának, megindult a szélsőségesen funkcionális alapanyag és dizájn újrahasznosítása.

A kutatás szerint leggyakrabban időhiányra hivatkoznak azok, akik mozgásszegény életmódot élnek.