Önidő
Ezeket szerettétek
Vélemény
Ne új darabokat keress: így lehetsz trendi a meglévő ruháiddal idén ősszel
Ebből a 9 stílusból biztosan megtalálod a hozzád illőt, amelyhez könnyen öltözködsz majd meglévő ruhadarabjaid kombinálásával.
Molnár-Zolnay Fruzsina
2023. szeptember 1.
Csak negyedóra, és sokkal egészségesebb leszel, ha ezt teszed
Van, akinek a meditáció túl nehéz: ez lehet az ő módszerük.
Vermes Nikolett
2023. augusztus 31.
A nagyi módszere lenyugtat és egészségesebbé tesz, ráadásul ki sem kell mozdulni hozzá
Ha olyan tevékenységre vágysz, ami megelőzheti a depressziót, a magas vérnyomást és a demenciát, ne is keresgélj tovább!
Ványik Dóra
2023. augusztus 24.
Hihetetlen, de 1300 éve ugyanaz a család üzemelteti ezt a szállodát
Van egy hotel, amely már nem kevesebb mint 1300 éve várja a vendégeit, ráadásul nem is akármilyen környezetben.
Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023. augusztus 23.
Al Ghaoui Hesna: „Megtanultam különbséget tenni a félelem és a szorongás között”
Al Ghaoui Hesna a háborús övezeteket járva tapasztalta meg, hogy a félelem és a szorongás képes testileg és lelkileg is megbénítani bennünket.
Juhász Marianna
2023. augusztus 23.
6 dolog, ami biztos, hogy csak ezen a helyen van az országban
Szerényen bújik meg Magyarország északkeleti csücskében, ahol tucatnyi olyan látnivaló van, amilyen máshol nincs kicsiny kis hazánkban.
Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023. augusztus 22.
Segítő, eredményes vagy individualista? Te tudod, melyik típusba tartozol?
Az enneagramteszt alapján kilenc személyiségtípust különíthetünk el. Te melyik vagy?
Bálint Lilla
2023. augusztus 19.
Ezekre a tengerpartokra soha ne menj, ha kedves az életed
Világszerte találunk olyan strandokat, amelyeken életveszélyes „meglepetések” várják a turstákat. Jobb ezeket inkább messziről elkerülni.
Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023. augusztus 13.
A legjobb zenék és hangoskönyvek hosszú utazásokra
Az utazás akkor lesz zökkenőmentes, ha lefoglaljuk az egész családot zenével és hangoskönyvekkel: mutatjuk a legjobbakat!
Fenyvesi Zsófi
2023. augusztus 12.
5 hely Magyarországon, ahol csodálatos vízesést láthatsz
Itthon ne várjunk óriási magasságokból aláhulló vízeséseket, de csodálatosakat mindenképp – ezekben ugyanis bővelkedik Magyarország.
Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023. augusztus 10.
Van egy hely, ahol ha befizetsz egy szállodába, börtönben kell aludnod
Ha ellenállhatatlan vágyat érzel arra, hogy egyszer kipróbáld, milyen lehet börtönben lenni, akkor nem kell mást tenned, mint befizetni egy hotelbe.
Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023. augusztus 9.
Nemhogy tömeg, ember sincs: a világ legelhagyatottabb nyaralóhelyei
Ha eleged van a nyári tömegből, nézegess valóban elhagyatott nyaralóhelyeket, amelyek ráadásul gyönyörűek is.
Fenyvesi Zsófi
2023. augusztus 6.
Farkasházi Réka: „A férjem döntéseiben maximálisan megbízom, mindenben ő a támaszom”
A kimozdulás, az utazás Farkasházi Rékának mindig jót tesz, ha úgy érzi, kifacsarták hétköznapok, de az otthonlét is ki tudja kapcsolni.
Juhász Marianna
2023. július 27.
Ilyen a nyugati nyaralás, ha ki sem tesszük a lábunkat az országból
Egy nyugati nyaralás belföldön bizony messze nem csupán a Balatont jelentheti.
Reiber Gabriella
2023. július 26.
Ónodi Eszter: „Muszáj időnként szünetet tartanunk, mert különben megbolondulunk”
Ónodi Eszter szerint kellenek azok az idők, amikor nem az algoritmus diktál, hanem ő a főnök.
Juhász Marianna
2023. június 29.
Pihenni mész, de még fáradtabban jössz haza? Ha ezt eszed, elkerülheted az érzést
Megtalálták az okát annak, hogy miért fáradunk el a strandon vagy nyaralás közben. Könnyedén tehetünk ellene, nézd meg, hogyan!
Gerhát Petra
2023. június 23.
Gundel Takács Gábor: „A problémákra a megoldást nem lehet kiguglizni”
Hinni, bölcsen gondolkodni és beszélgetni egymással. Ez szükséges ahhoz, hogy a lelki egyensúlyunkat megőrizzük – vallja Gundel Takács Gábor.
Juhász Marianna
2023. június 15.
Ezeket a könyveket vidd magaddal a nyaralásra!
Ha a vízparton, a hegyekben, nyüzsgő nagyvárosban vagy eldugott kis faluban töltöd a vakációdat, pár jó könyvet mindenképpen dobj be a bőröndödbe.
Ványik Dóra
2023. június 10.
Ördög Nóra: „Már nem csinálok úgy, mintha minden rendben lenne, ha éppen nincs”
Ördög Nóra nem feltétlenül akar mindig kőkeménynek és sebezhetetlennek tűnni. Megnyugtatóbb számára, ha transzparensen beszél arról, ami bántja.
Juhász Marianna
2023. június 2.
Erős Antónia: „Az ő jelenléte elképesztő kiegyensúlyozó erővel bír"
Erős Antónia megküzdési technikája mindig függ attól, hogy mekkora a probléma, amivel szembe kell néznie.
Juhász Marianna
2023. május 25.
Jakupcsek Gabriella: „Szeretek sírni, és ki is tudom magamból sírni, ha valami fáj”
Ha Jakupcsek Gabriellával valami rossz történik, legfőképpen csendre és a barátaira van szüksége ahhoz, hogy helyesen tudja értékelni a helyzetet.
Juhász Marianna
2023. május 18.
Szily Nóra: „Bár nem látszik rajtam, én elég introvertált vagyok”
Szily Nóra főként a kapcsolataiból tud erőt meríteni, ha lelki töltődésre vágyik.
Juhász Marianna
2023. május 11.
Kásás Tamás: „Van egy szokásom, ami elönti bizsergéssel a testemet”
Kásás Tamás életében két nagyon fontos rituálé van, ami fantasztikus hatással van a közérzetére.
Juhász Marianna
2023. május 4.
Dés László: „Esterházy Péter ma is eligazodási pont, kontroll, segítség a nehéz helyzetekben”
Dés László zeneszerzőnek az önmaga által felépített, értékvezérelt struktúrában a családnak és a barátoknak is komoly szerep jut az alkotás mellett.
Juhász Marianna
2023. április 27.
Zsiga Melinda: „Az emberek saját magukkal foglalkozzanak, ne mások életével”
Lelki egyensúlya megőrzése érdekében Zsiga Melinda néha-néha megengedi magának, hogy lazítson az önfegyelmén.
Juhász Marianna
2023. április 20.