A nők kétszer olyan gyakran szenvednek alvászavarban, mint a férfiak. Ráadásul a legújabb kutatások szerint még a belső óránk is siet hat percet.

Meddőség, fájdalmas menzesz, szexuális kedvetlenség vagy hormonális problémák orvoslásában is segít az Aviva női gyógytorna.

A napozás igenis lehet egészséges, de csak akkor, ha nem visszük túlzásba. Összeszedtük, milyen problémákon segít napi néhány óra természetes napsütés.

A jó nőgyógyász kincset ér, valós történetek bizonyítják, az orvosválasztással nagyon mellé lehet fogni.

Meglepő módon a mellrák esetében nem olyan nagy az öröklődés valószínűsége, mint például a fogbetegségeknél. A megfelelő életmód minden hajlamot felülírhat.

Egy kis odafigyeléssel megspórolhatod az állandó bőrkeményedéseket, a kalapácsujjat, a bütyköket, és még X lábadat is korrigálhatod. Megmutatjuk hogyan.

Ha megpróbálunk együtt élni a ránk nehezedő feszültségekkel, előbb-utóbb kiégünk vagy megbetegszünk. Néhány tuti feszültséglevezető módszer stresszeseknek.

Nemet mondani, nem is mindig egyszerű. De nem is lehetetlen, próbáld ki te is hét lépésben!

Szinte minden esetben van valamilyen érzelmi szál egy kóros testi folyamat hátterében- mondja a pszichológus, aki szerint a betegségeket sokan problémahárításra használják.

A húsvéti nyúl, a barka, a kölni és a tojás egyet jelent magával a húsvéttal, míg az allergiásoknak a szenvedéssel. Hogy lesz a húsvéti ünnep jelképeiből kollektív veszélyforrás? Íme.

Kézmosás kétpercenként, napi tíz zuhanyozás, fura mozdulatok, rettegés a csatornafedőktől: a kényszerbetegek súlyos esetben képtelenné válnak a normális életre.

Ha vékony, alacsony, dohányos nő vagy, a kávét sem veted meg és elmúltál 35, halmozottan hátrányos vagy csontritkulás szempontjából.

Több mint egy kilónyi baktérium gondoskodik bennünk az immunrendszer megfelelő működéséről. Stresszhelyzetekben ezek is sérülnek, így fogékonyabbá válunk a betegségekre.

A tej, szója, tojás és a mogyorófélék a mindennapi étrended részei lehetnek, anélkül, hogy tudnád. Nehéz kikerülni, de van, amikor ez az egyetlen megoldás.

Az allergia olyan mint az álmatlanság: mindenki más gyógymódra esküszik. Kemikáliák helyett számos természetes módszert is bevethetünk.

Az élet tej nélkül is lehet teljes, bár nem mindenhol veszik jó néven, ha a laktózmentes változattal kéred a kávéd.

Bemutatjuk a tíz leggyakoribb allergia-mítoszt és cáfolatukat.

Sokszor az allergiás tünetek az elfojtott testi agresszivitás jelei: az allergiák lelki háttere után nyomozunk.

Láthatatlan, ám nagyon veszélyes élőlényekkel osztjuk meg lakásunkat: a poratkák felelősek számos allergiás megbetegedésért. Most segítünk megszabadulni a szörnyecskéktől.

Öt évnél régebbi, száz főnél kisebb mintán végzett kutatással nem érdemes foglalkozni. Néhány tipp, mit higgy el a táplálkozási hírekből.

Számos oka lehet annak, ha forog velünk a világ, ám ha ez nem egy körhinta vagy egy buli utóhatása, nem árt utánajárni az okoknak.

Fájó emlékek kemény lencsékről, nyelv alatt újraélesztett darabokról, és összekarcolt szaruhártyáról: egy tapasztalt felhasználó mindent elmesél, amit a kontaktlencsékről érdemes.

Vajon milyen károkat okozhat a radioaktív sugárzás a szervezetben, fogyaszthatunk-e még japán szusit és szójaszószt félelem nélkül, és vajon tényleg szükségünk van-e annyi jódra, mint amennyit az utóbbi másfél hétben vásároltunk?

Emberek, akik abban a tudatban élnek, hogy meghaltak. Levegőnek hiszik testüket, kődarabnak szerveiket, vagy idegennek végtagjaikat, amitől mindenáron szabadulni akarnak. A Cotard szindróma.

A megkérdezettek 80 %-a betiltaná a dohányzást a vendéglátóhelyeken, de azt, hogy a kocsmákban, bárokban sem lehetne rágyújtani, már jóval kevesebben támogatnák.