Ha unatkozunk a munkahelyünkön, ideje váltani, mielőtt mély depresszióba esünk vagy elhízunk.

Mondani könnyű, csinálni nehéz. Néhány tipp, hogy megkönnyítsük a mindennapos, rendszeres gyümölcs és zöldségfogyasztást.

Hiába a szigorú jogszabályok, változatlanul sok a megtévesztő reklám és jelölés az élelmiszereken. Íme a leggyakoribb átverések.

Fekete fokhagyma, csicsóka, kendermag, és egy majdnem kimondhatatlan nevű dél amerikai gyümölcs. Hogy mi bennük a közös? Ők lesznek 2012 legmenőbb élelmiszerei.

Hogyan lehet eligazodni az egészségügyi hírek között? Mi igaz és mi kacsa? Néhány jótanács egy valódi orvostól.

Olyan, hogy zsírégető étel sajnos nincs. Illetve van, és úgy hívják, hogy féladag. Ennek ellenére néhány trükkel lehetséges fokozni a fogyókúra hatását.

Akár munka mellett is elvégezhetőek a budapesti fitnesziskolák edzőképző kurzusai. Sokan vágnak bele, hátha egyszer majd meg tudnak élni abból, ami ma még csak a hobbijuk.

Nőknél az infarktus tünetei néha teljesen mások, mint a közismert, bal karba kisugárzó fájdalom, így sokan egyszerűen a félrediagnosztizálásba halnak bele.

Meleg lábak, áfonya, pre- és probiotikumok, bónuszként pedig gyógytea.

Aki nem asztmás, a szmogtól önmagában nem leszaz, viszont az asztmások jócskán megszenvedik a koszos levegőt, hát még a COPD-sek.

Az otthoni csíratermesztés kálváriájáról és arról, hogy van-e fény az alagút végén.

Amennyiben szeretnél tartósan változtatni az életmódodon, szeretnél egészségesen élni, keress fel egy szakembert!

A Magyar Tudományos Akadémián ma olyan tudósnőket díjaztak, akik egyedülálló eredményeket értek el.

Néhány egyszerű tanács, amit érdemes megfogadnod, hogy a hidegebb idő ne a nátháról szóljon.

Egy anyajegybe akár bele is halhatunk. Ősszel mindenképpen érdemes felkeresni egy bőrgyógyászt.

Amíg sokan a mentők számát sem tudják, addig ne csodálkozzunk azon, hogy évente húszezren halnak meg az utakon elmulasztott segítségnyújtás hiányában.

Rettegj a fehér cukortól és a cinkostársától a fehér liszttől. Összeszedtünk néhányat a tengernyi káros tulajdonságukból.

Ma már képesek az aranyat a bőr alá is bejuttatni, csak hogy éveket nyerjenek fiatalságukért cserébe. Bőr alá, hajba szőve, hogy 10 év múlva is harmincnak tűnhessünk.

Felejtsd el a tablettákat, sokkal jobb cuccokkal is kijátszhatod az inszomniát! Teszteltük, működik!

Házi ecettel szűrhető és mélyhűtött fémpálcával kezelhető a méhnyakrák gyanúja.

Minden kozmetikumtól könnyezek, kivéve a sima gyógyszertáritól - mondja Zita. A patikában összeállított kencék olcsóbbak, de megbízhatóak.

Nemcsak a hazai egészségügy produkál furcsa eseteket. A legfejlettebb országban is mondanak hülyeséget némely orvosok.