Éreztél már olyat, hogy az étel elfogyasztása után jobban esik a kanapéra zuhanni, mint sétálni indulni? A kajakóma nem csak egy illúzió!

Az ókori görögök és rómaiak csodanövényét két évezreden keresztül kihaltnak hitték.

Nem csupán az számít, hogy mit eszünk, hanem ugyanilyen fontos az is, hogy mikor ebédelünk.

A krumpli hosszú idők óta a diéták feketelistáján szerepel, pedig előnyeit tekintve érdemes újragondolni szerepét az étkezésünkben.

Az édesség utáni sóvárgás könnyen leküzdhető, ha tudjuk, pontosan mire van szüksége a szervezetünknek.

A kutatók felfedezték, hogyan működik a memóriánk, és mi az oka annak, ha bizonyos dolgokat elfelejtünk.

Amiről eddig nem gondolták, bebizonyosodott, hogy mértékkel fogyasztva fokozhatja a daganatellenes immunválaszt.

Milyen betegségek kezelésére alkalmasak a természetes antibiotikumok, és mennyire hatásosak?

A genetikán is múlik, hogy milyen hosszú életet élünk. Ám az öröklött tulajdonságainkat is befolyásolhatjuk, ha ismerjük a szervezetünk működését.

Akár malac-, akár tyúkhúsból fő ez a jellegzetesen téli nemzeti ételünk, mértékkel kívül-belül jót tesz a szervezetünknek.

Lehet, hogy még nem is hallottál róla, pedig kötelező pótolni a szervezetben, mert az ételekből általában nem jutunk elegendő mennyiséghez belőle.

Számtalan élelmiszer növelheti a migrénes fájdalmakat, mutatjuk, mit érdemes a tányéron hagyni, ha hasogat a fejünk.

A teszt az aktív életet élők egyik kedvelt étrend-kiegészítőjét vette górcső alá.

Lehet egyszerű oka is, de nagyon komoly baj előfutáraként is jelezhet, úgyhogy mindenképp figyelni kell erre a duzzanatra.

Egyetlen dolog elhagyásával éveket fiatalodhatunk, talán már sejted is, hogy mi az.

Bár kevesen örülnek a hasukon vagy a combjaikon felbukkanó zsírpárnáknak, meglepő módon ez segíthet, hogy szebbek legyünk.

A kellemes, enyhén mentolos ízű teát a népi gyógyászatban évszázadok óta használják, de gyógyhatásait kutatások is igazolják.

Félelmetes következményre bukkantak a kutatók.

Nem minden magas nitráttartalmú élelmiszer rákkeltő, ez a 9 kifejezetten egészséges lehet.

Az, hogy kit választunk magunk mellé társnak, az egész életünket befolyásolhatja. Sőt, az időskori elbutulás rémétől is megmenthet, ha ő van velünk.

Csupán néhány másodperc, mégis akár a boldog és egészséges öregkor lehetőségét is megadhatja. És most még szezonja is van.

Ezt a gyógyszert egészen más célra írják fel, de most kiderült, hogy a mellrák ellen is hatásos lehet.

Megelőzheted az öregkori memóriazavarokat, ha ebből az élelmiszerből naponta többször eszel.

Kedvelt reggeli-alapanyagunk egy kutatás szerint hajlamosabbá tesz az emésztőrendszer egy részét érintő rákos megbetegedésre.

Ez a köret egészséges és egészségtelen is lehet, attól függően, hogy mennyit eszel belőle, és hogyan készíted el.