A „nice cream”-et banánfagyiként is ismerheted, nem véletlenül: az eredeti verzió fő alapanyaga a fagyasztott banán turmixolva és ízlés szerint felhájpolva más gyümölcsökkel vagy kakaóval például. De más gyümölcsökből, mondjuk eperből, málnából, erdeigyümi-keverékből, mangóból is készülhet. Tejmentes, gluténmentes, cukormentes, tojásmentes, vegán.

A kisgyerekes, home office-oló szülőknél sajnos nem az van, hogy beállt egy új rutin, hanem nagyjából az idegösszeomlás szélére sodródtak.

Roppant könnyű roppanós csokiskeksz-recept liszt nélkül, glutén-, tej- és cukormentesen, ráadásul még low carb is.

Mindössze 25 perc kell és néhány hozzávaló ezekhez a pufi, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és cukormentes banános kekszekhez.

Fantasztikusan lágy, omlós és pompás külsejű torta. Nem túl édes, a reggeli kávé tökéletes kiegészítője, de jól áll neki egy kis gyümölcslekvár vagy vaníliafagyi is az ebéd után. Egyszerű, gluténmentes, cukormentes, low carb recept.

Színpompás és egészséges smoothie, amely testünkre és lelkünkre is jótékony hatással lesz. Az avokádós smoothie gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és opcionálisan cukormentes.

A jó dicsérettel nemcsak a gyerek lelkére, de az egész fejlődésére hatással lehetünk. Mutatjuk, hogyan.

Az eddigiek simán mentek? És az angollal hogy állsz?

Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.

Ha a magyar jól ment, azért próbáld ki a matekot is, ha rosszul, akkor azért!

A grillszezon egyik nélkülözhetetlen kísérője a házi hamburgerbuci. Kevés munka van vele, és különösebb tudást vagy gyakorlatot sem igényel az elkészítése. Vegán (tejmentes, tojásmentes) recept.

Bolti helyett készítsünk házilag egészséges snacket vagy desszertet! Egyszerű hozzávalókból, kevés munkával készül, és mindenki szeretni fogja. Gluténmentes, cukormentes, tejmentes, tojásmentes recept.

Isteni finom és káprázatos színű csokitorta lesz ebből gluténmentes, tejmentes, cukormentes receptből. Nagyon jól áll a csupa csokis piskótának a cékla íze, aki szereti, mindenképpen próbálja ki!

Az elmúlt évek középszintű feladatsoraiból válogattunk.

Illatos, könnyed, citromos muffin krémsajttal, tisztára olyan, mint egy finom sajttorta. Elkészítése gyors és egyszerű, glutén- és cukormentes recept, alacsony szénhidráttartalmú finomság.

Összetévesztésig hasonlít ízre és állagra is a brownie-ra, cserébe liszt nélkül készül, 15 perc munka van vele, ráadásul glutén- és cukormentes.

Mindössze három hozzávaló, és tíz perc munka kell ezekhez a fenséges csokis kekszekhez. Gluténmentes, cukormentes recept.

Kell egy jó shake-recept, ami pár hozzávalóból, néhány perc alatt elkészül, mindenkinek ízlik, és tejmentes, cukormentes, gluténmentes? Tessék.

Vegyük csak azt az alapkérdést, hogy ki fogja felnevelni a gyereket...

Szuper segítség azoknak, akiket új kihívások elé állított a home schooling és a home office.

Az ELTE kutatói mondják el, hogy szülőként mire kellene jobban figyelnünk.

Nem ismerek olyan szülőt, aki ne látná szépnek a saját gyerekét, és olyat is keveset, aki csak simán bájosnak, és nem A Legbájosabbnak gondolja.

Hiánypótló könyv született arról, hogy hogyan beszéljünk a gyerekek nyelvén a koronavírus-járványról.

Hirtelen hisztisebb vagy ragaszkodóbb lett? Fejlődésében visszaesést tapasztalsz? Mutatjuk, hogyan segíthetsz a gyerekednek!

Akad még néhány poén a szülők, a tanárok és a diákok tarsolyában.