Nem biztos, hogy ismered őket, pedig nagyon hatékony étvágyfokozó gyógynövények
Ha fogynál, azért kell tudnod, hogy elkerüld, ha híznál, akkor azért, mert ezeket érdemes bevetned segítségképp.
Szabó Eszter
2022. november 25.
Hány szabadnapot kapnának a nők, ha a férfiak is menstruálnának?
A menstruációs szabadság egyáltalán nem luxus, de ezt csak akkor értjük meg, ha a fájdalmakat nem csak mások problémájaként kezeljük.
Fenyvesi Zsófi
2022. november 25.
Megelőzi a rákot, és erősíti a szívet: ezzel az alapanyaggal készítsd mától a vacsorád
Még annál is egészségesebb, mint amilyennek a legtöbben gondolják.
Szabó Eszter
2022. november 25.
Itt van a nyelved hegyén, mégsem jut eszedbe: ezért hagy cserben az agyad
Itt az ideje megtudnod, mit jelent a lethologica szó!
Szabó Jennifer
2022. november 24.
Folyton fáj a fejed? Lehet, hogy költöznöd kellene
A folyamatos zaj hatása szervezetünkre sokkal összetettebb, mint gondolnánk. Nem csak a hallásunkat veszélyezteti a zajszennyezés.
Jakab Viktória
2022. november 24.
Így eddz otthon télen: a hulahoppozás 8 meglepő előnye
Segíti a különböző testrészek masszírozását és ellazítását.
Szabó Eszter
2022. november 24.
A bőröd és a hasad is hálás lesz érte, ha ezzel az egyszerű trükkel édesíted a joghurtod
Talán naponta fogyasztasz joghurtot anélkül, hogy tisztában lennél egészségügyi szempontból pozitív hatásaival. De vajon hogyan a legjobb enni?
Szabó Eszter
2022. november 22.
Délután már nehezen megy a munka? Ez a 10 étel bizonyítottan segít koncentrálni
Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor nehezünkre esik a koncentráció, pedig szükség lenne tiszta fejre és friss gondolatokra.
Szabó Eszter
2022. november 21.
Ez a világ legegészségesebb kenyere – te is elkészítheted otthon
A négyféle gabonából és kétféle hüvelyes termésből készült Ezékiel-kenyér nem véletlenül a legegészségesebb: dúskál vitaminokban és növényi rostban.
suetonius
2022. november 21.
Ez az összetevőt szinte senki nem ismeri, pedig van olyan jó, mint a C- és a D-vitamin
Gyulladáscsökkentő hatása miatt belsőleg is használják, valamint sok esetben összetevőként szerepel a hidratálókban.
Szabó Eszter
2022. november 21.
8 nagyon egészséges élelmiszer, amit egyszer mindenképp próbálj ki
Bár az egyikük talán a kertedben is jelen van, a többségről még biztosan nem hallottál!
Szabó Eszter
2022. november 21.
Meglepő, melyik betegség állhat a férfiak agresszív vagy vakmerő viselkedése mögött
Ha egy férfi ingerült, agresszív vagy túl vakmerő, nem gyanakszunk depresszióra, pedig a legújabb kutatások szerint ez nagyon is lehetséges.
Molnár-Zolnay Fruzsina
2022. november 20.
Meglepő eredményt hozott a kutatás, hogy melyik generáció a legboldogabb
Az első olyan kutatás, amely egyszerre öt generációt is felmért, azt vizsgálta, hogy melyik a legboldogabb felnőtt korosztály.
Kofrán Eszter
2022. november 20.
A zöld teánál is egészségesebb, sokan mégsem ismerik
Egyes italok is nagyon sok energiát tartalmaznak, de nem a mai főszereplőnk, melynek egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai rendkívül sokrétűek.
Szabó Eszter
2022. november 20.
A válóperes ügyvéd szerint ezt az 5 kérdést tedd fel a párodnak, mielőtt összeházasodtok
Ez az 5 téma nem lehet tabu a házasság előtt.
Sas Eszter Krisztina
2022. november 19.
Hiába vagy ember, te is Pavlov kutyájaként viselkedsz: így veheted észre
Milyen tanulási folyamatok határozzák meg a viselkedésünket?
Szabó Jennifer
2022. november 19.
Nem mindegy, kemény vagy puha a zsír a hasadon: így jössz rá, ha veszélyben vagy
A túlzott hasi zsír veszélyes lehet, mert körülveszi a belső szerveket. Puha vagy kemény: nagyon nem mindegy, az egyik még veszélyesebb.
Szabó Eszter
2022. november 19.
Az aranyvérűek köztünk is élnek, nem csak Harry Potter világában
A vérünk alapján csoportokba sorolhatók vagyunk: ha azt hitted a 0-s vérűek vannak a legkevesebben, tévedtél.
Kofrán Eszter
2022. november 18.
Ha ezt csinálod a macskával, gyorsabban gyógyulsz meg a betegségből
A macska dorombolásával nemcsak önmagát, hanem a gazdáját is képes egy betegségből meggyógyítani.
Juhász Marianna
2022. november 18.
Nem kerülsz már karanténba, ha koronavírusos vagy – te sem tudtad, ugye?
Pedig már szeptember vége óta ez az eljárásrend érvényes a koronavírussal kapcsolatban: viszlát, karantén!
Dívány
2022. november 18.
Ezek a legjobb zöldségek székrekedés ellen
Ha valakit megkérdezel arról, hogy mi a legegyszerűbb módja a székrekedés megszüntetésének, biztosan azt feleli majd, hogy a hashajtó. Ne azzal kezdd.
Szabó Eszter
2022. november 18.
Ez a lehető legkényelmesebb módja a szív és az agy védelmének
A szaunahasználat nem csupán kellemes kikapcsolódás, az egészség szempontjából is nagyon hasznos. Megmutatjuk, mi mindenre jó!
Jakab Viktória
2022. november 17.
5 fontos téli buktató, ami súlygyarapodáshoz vezethet – ha ezeket elkerülöd, megúszod a pluszkilókat
Ha tudatosan csinálod, nem hízol majd idén télen.
Szabó Eszter
2022. november 17.
Ha te is így születtél, akkor neked is gyengébb az immunrendszered
Juhász Marianna
2022. november 17.
Ha ezt látod a vérnyomásmérőn, baj van: mutatjuk, mi lenne az egészséges
Sokan nem tudják, milyen érték számít veszélyesnek.
Szabó Eszter
2022. november 17.