Pszichológus szakértőket kérdeztünk arról, mi segít, ha elúsztak a terveink.

Azt hitted, agyadra mennek az emberek, most meg hiányoznak? Lehet, hogy nem kéne agyoncímkéznünk magunkat.

A bizonytalanság okozza a legnagyobb szorongást. Tegyél meg mindent azért, hogy legyőzd.

Az együttműködés nem csak az erkölcsösségen és az önfegyelmen múlik.

Tippek és trükkök, ha feldobnátok az élményt

Praktikus információkat foglaltunk össze a lelkielsősegély-dobozodba.

És ha igen, akkor miért nem?

A médiaműveltség és a kritikai gondolkodás fejlesztése lehetne a válasz.

Mindannyiunkra másképp hat a jelenlegi helyzet, és ez így van jól.

Ezért nem jó, ha a járvány alatt többet kávézol a szokásosnál.

Pszichológus szakértőink megmondják, mi az igazság.

Egyre többet ülünk a képernyők előtt, és egyre kevesebbet vagyunk a szabadban – ez mondjuk tuti nem tesz jót a szemnek.

Sok veszélyt magában hordozhat, ha továbbra is párhuzamos valóságokban élünk.

Vannak olyan apróságok, amikről nem is gondolnád, hogy erre utalnak.

Itt a #nagyonfájkihívás, a költészetnapi plank!

A túlzásnak tartott tisztálkodási rituálék egy része például mára külső igazolást nyert.

7143 egyetemistát vizsgálva térképezték fel a pszichés védelmet jelentő faktorokat.

Késleltetheti a mentális átállásodat, ha most a produktivitásba menekülsz.

Pszichológus szakértőink mondják el, hogyan vigyázz a kapcsolatodra.

Szakemberek szerint a szex tech forradalmát hozhatja el a koronavírus.

Az öröm önkéntelen kifejezői, esetleg tudatos kommunikáció eszközei a hanghatások?

Ezeket a dolgokat fontos tisztázni a Covid-19-cel kapcsolatban.

A mentális állapotod hatni fog arra, hogy mit találsz viccesnek. Mutatjuk, hogyan.

Ha nem tanuljuk meg kezelni a félelmeinket, könnyen egymás ellen fordulhatunk.

A szádon vagy a szemeden keresztül könnyen bejuthat a testedbe a vírus.