Gondold át még egyszer, ha az a terv az, hogy minél előbb megszabadulj a pluszkilóktól.
Vajon tényleg jót tesz az egészségnek a házasság és a stabil párkapcsolat?
Érdekes összefüggésre derített fényt egy kutatás, ami csak újabb érvet szolgáltat arra, hogy tegyünk meg mindent a szívünk egészségéért.
Ha túl szigorú vagy magadhoz, akkor muszáj változtatni, mert különben könnyen szorongás és depresszió lehet a vége.
Pedig nem árt ezekkel képben lenni.
Kevés kiszolgáltatottabb helyzet van, mint fájó foggal, tátott szájjal ülni a fúrót kezében tartó fogorvos székében.
Idén is novemberben tartják a tüdőrák hónapját, amely a prevenció és a rendszeres ellenőrzés fontosságára hívja fel a figyelmet.
Egy egyszerű technika azoknak, akik félnek feladatokat kiadni a kezükből.
A kiút sokszor kacskaringós és macskaköves, de létezik.
Sok mindent meg kell tenni a sikerért, és vannak dolgok, amiket pedig el kell kerülni.
Tudósok megállapították, mely ételekből egyél többet, melyekből kevesebbet, ha szeretnéd megőrizni a szíved egészségét.
Gyerekkorunkból magunkkal hozott terheinket sokszor egy életen át cipeljük.
Nem lesz könnyű, de megéri.
Testi és lelki jóllétedre is negatívan hat, ha nem töltesz elég időt a szabadban.
A rákoknak a héten problémájuk lehet egy barátjukkal vagy hozzátartozójukkal. Ákos két hónapja befektetett 10 ezer forintot, ma Balin él.
8-szor gyakrabban esik szó a videójátékok negatív hatásairól, ha az elkövető fehér. Mutatjuk, miért.
Bizony nemcsak az arcon látszik meg, ha valaki már nem húszéves, de az olyan, kevesebbek számára látható testrészeken is, mint, mondjuk, a pénisz.
Pre- és probiotikumok, bélflórát támogató étrend, megelőzés. Minden, amit az antibiotikumkúrákról tudni akartál.
Az idő vasfoga van, hogy a libidót sem kíméli. Mutatjuk, mit tehetsz mégis.
Anélkül is meg lehet vitatni dolgokat, hogy egymás torkának esnétek.
A konzervatív értékrend elég fontos tényező.
Tudtad, mi az összefüggés a diabétesz és a szív- és érrendszeri megbetegedések között?
Tény, hogy a dohányzás elhagyása jóval nehezebb, de azért ehhez is kell akaraterő. Cserébe egy csomó jó dolog történik.
Le tudnál mondani a cuki videók nézegetéséről három órával több szabadidőért cserébe?
Érdemes csökkenteni a bevitt kalóriákat, mert hosszú távon sok előnnyel jár az egészségedre nézve.