Segítünk megérteni a ghosting okait, és ami még fontosabb: az is kiderül, mit tehetsz, hogy jobban érezd magad utána.

Nem kell mindjárt a aggódni, ha olyan tüneteket tapasztalsz magadon, mint a látásod megromlása, vagy az egyensúlyérzéked bizonytalanabbá válása.

A munka segíthet csökkenteni szorongásodat, amelyet a világ történései váltanak ki belőled.

Kiderült, hogy az, amit viselünk, nagy hatással lehet az érzéseinkre.

Néhány egyszerű gyakorlat elsajátításával tudatosan ellazíthatjuk testünket, és megszabadulhatunk szorongásainktól.

A lakásokkal kapcsolatban van pár dolog, amit érdemes tudni, ha vásárlásra, eladásra kerülne sor. Az alábbiak általánosságban igazak a lakásokra.

Hét meglepő dologról számolunk be, ami néhány napon belül megtörténhet az alkohol elhagyása után.

A kék zónák olyan helyek a világon, ahol az emberek a leghosszabb és legegészségesebb életet élik. De vajon hogyan csinálják?

Az érzelmileg elhanyagolt felnőtté válásnak van egy jó oldala is. Megtanulnak néhány olyan módszert, amivel érzelmileg gondoskodni tudnak önmagukról.

Az online világ oltárán sokszor feláldozzuk valós élményeink megélését. Éppen ezért érdemes időnként digitális detoxot tartanunk.

Lássuk, mit érdemes innod a vacsora után, ha egy kicsit könnyebben aludnál egy-egy stresszes nap végén.

Ezekre az intő jelekre figyelj randizás során, ha nem szeretnél egy mérgező személyiség csapdájába kerülni.

Ne hagyd, hogy kapcsolataid rovására menjen a telefonnal töltött időd.

A tanulmányok azt mutatják, hogy a naplóírás hatékony terápiás eszköz lehet a traumát túlélők számára is.

Átfogó, 8 lépésből álló útmutató következik a sikeres újrakezdéshez.

A csalók olykor még a legracionálisabb embereket is átejtik meggyőzőképességükkel.

Egyiket sem nehéz betartani, csak érdemes előre tervezni és nem tartani otthon a bűnös falatokból.

„Az önbecsülés az emberek azon képessége, hogy szeressék és tiszteljék önmagukat, attól függetlenül, hogy mások szeretik vagy visszautasítják őket.”

Mi a jó CV titka, és mitől vonzó a LinkedIn-profil a munkáltatónak? – munkaerőpiaci szakértők mondják el.

A rák vérvizsgálata, a gyógyuló ACL-implantátum és a laboratóriumban termesztett anyatej is felkerült a listára.

A bőr, a köröm vagy az étvágy változásai a vashiány miatti vérszegénységre utalhatnak. Lássuk az állapot legfontosabb tüneteit!

Sikereid megünneplése motivációként szolgálhat jövőbeli céljaid eléréséhez.

A felnőttek körülbelül 30 százaléka tapasztalja az álmatlanság kínzó tüneteit, melyek nemcsak éjjel, de nappal is gondot okoznak.

Ez a 10 leggyakoribb tévhit kering az evolúciós pszichológiáról.

A szülés körüli depresszió sokakat érint: ez jellemzi az állapotot, mely sztárokat sem kímél.