
Sokak számára a testtömeg számít, pedig az igazi cél inkább a törékenység elkerülése.
Ezzel a gyümölccsel sokat tehetsz ereid rugalmasságáért.
„Csak el kellene engedni, akkor majd jön": ezek a legborzalmasabb mondatok, amelyeket egy lombikprogramban részt vevő nő kaphat.
Tudományos kutatások is igazolták, hogy a magyar konyha kedvelt alapanyagában lévő flavonoidok hatékonyan támogatják az immunrendszert és a szívet.
Az egészséges életmód témakörben nem ritkák az ellentétes híresztelések, ezért olyan sok a tévhit.
Ráadásul a szívbetegségek megelőzésében is szerepe lehet.
Az emésztésed és a vércukrod is hálás lesz érte.
Egy nap alatt kiderülhet, egészséges vagy-e, vagy csak azt hiszed. A menedzserszűrésről dr. Kálmán Éva belgyógyász szakorvos tájékoztatott.
Az ételek mennyisége mellett az étrend minősége is számít.
A fertőzés európai terjedése miatt figyelmeztetést adott ki a WHO.
Az étrend-kiegészítők egyik új szuperösszetevője például egyszerre támogatja a stresszkezelést és az immunitást, miközben a bőr állapotán is javít.
Jobb, ha a mérgező háztartási eszközöktől minél előbb megszabadulunk.
Egy kis odafigyeléssel nyáron is elkerülhető a veszély.
A megfelelő mennyiségű alvás a fizikai és a mentális egészség szempontjából is létfontosságú.
A nyugdíjkorhatár nem csak magyar probléma, de más bajok is vannak a jelenlegi rendszerrel Európa-szerte.
Nem a génekben rejlik a hosszú élet titka. A világ legidősebb emberei máshogy élnek, és van mit tanulni tőlük.
Bizonyos esetekben érdemes inkább megmutatnod az állatorvosnak a kutyád: a mindennaposnak tűnő szokás hátterében egészségügyi okok is állhatnak.
A légzés e módja fogszuvasodást, fogínybetegségeket is okozhat, sőt, még az arccsont szerkezetét is befolyásolhatja.
Lehet, hogy a szomszédokat nem, de minket valóban boldogíthat az éneklés – csodát tesz az egészségünkkel.
Sokat tehetünk egészségünkért mindennapjainkba épített szokásokkal is. A titok a rendszeresség, nem a tevékenység bonyolultsága.
A súlyos egészségügyi kockázatok szinte minden fontos szervet érintenek.
A menopauza kezelésérnek leghatékonyabb módjáról derült ki, hogy ártalmas lehet.
Az egyszerű teszt gyorsíthatja az autizmus diagnosztizálását.
Mik a legfontosabb laborértékek? Mikor kell éhgyomorra menni, és miért érdemes évente egyszer megismételni a vizsgálatot? Szakértőt kérdeztünk.
Sokan úgy gondolják, hogy a feldolgozott élelmiszerek csak üres kalóriákat, hozzáadott cukrot és egészségtelen zsírokat rejtenek.
A professzor decemberben töltötte be 102. életévét, és állítja: nem a jó gének, hanem a tudatos életmód számít.
Sokan csak esztétikai kérdésnek tartják, pedig az életünket is megvédheti.
Sokan sok mindent megtesznek a szépségért, de néha túl nagy árat kell fizetni.
Újabb húsfajtát hoztak összefüggésbe egyes ráktípusokkal.
Az energiaital potenciális egészségkárosító hatása miatt vannak, akik nem vásárolhatnak már a koffenitartalmú italból.
Ha így főzöl, az növelheti a mellrák kialakulásának esélyét.
Talán nem is gondolnánk, milyen jelentősége van annak, és mennyi mindenre hatása van, hogyan kezdődnek a reggeleink.
Talán arra te sem gondoltál, hogy a nedves fű gondot is okozhat a kutyádnak.
Komoly problémára világított rá a szakértő a magyar nyugdíjasokkal kapcsolatban.
Bár az okosórák azt ígérik, hogy segítenek fittebbé és egészségesebbé válni, túlzottan hallgatni rájuk néha többet árt, mint használ.
Michael Schumacher a hírek szerint először mutat életjeleket 12 év után.
Nem ritka, hogy valaki 8-10-féle gyógyszert szed.
A két betegség összemosása tévhiteket terjeszt.
A gyógyszer másra jó, de kanyaró ellen nem ér semmit.
Az arcon megjelenő elváltozások súlyos betegségre is utalhatnak.
A szülésbe Afrika Szaharától délre fekvő részén hal bele a legtöbb nő.
Ez a vitamin valóban kell a szervezetnek, de ha túl sokat veszel be belőle, borzalmas kárt okozhat.
A vizeletvizsgálat eredménye akár a szívleállás kockázatáról is adhat információt.
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek felgyorsítják a demencia kialakulását.
Orvos mondja el, miért fontos és mikor szükséges probiotikumot szedni.
Nem minden szívfájdalom veszélyes, de ha a probléma súlyosbodik, orvoshoz kell fordulni.
A túlzásba vitt rágógumizás olyan, mintha 15 hitelkártyát ennénk meg évente. A következmények rendkívül súlyosak lehetnek.
9 hónap súlytalanság után most a saját lábán is alig tud megállni az amerikai űrhajós.
Az élelmiszereknek különösen jelentős szerepük lehet abban, hogy megelőzzük a vastagbélrák kialakulását.
Sok olyan tényező van, ami miatt másképp öregszünk, mint a nagyszüleink.
Diéta vagy fogyókúra? A két szó nem szinonima, amint azt Tomán Szabina tisztázta.
Már egy fél perces testmozgással is sokat tehetünk az egészségünkért.
Nemcsak az éhségtől, hanem attól is fájhat a fejünk, ha nem ügyelünk arra, hogy mit eszünk.
Butch Wilmore és Suni Williams testét nagyon megviselte a kilenc hónapos űrmisszió, a változás a képeken is jól látható.
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek kifejezetten rontják az immunrendszer védekezőképességét.
Nem biztos, hogy úgy érdemes tárolni a konzervet, ahogyan eddig csináltad.
Jó néhány élelmiszer tartalmaz rejtett cukrot, észrevétlenül okozva függőséget és komoly egészségügyi problémákat.
A hétköznapokban nem is gondolunk erre, pedig a falak is mérgezők lehetnek. Eláruljuk, miért.
Gyerekkorától fogva jogtalanul tartottak bezárva egy autista nőt, évtizedeken keresztül senki sem kérdőjelezte meg a döntést.
Kutatások szerint bizonyos ételek és italok megrövidítik az életünket, mutatjuk a listát.