Nemcsak finom, de nagyon egészséges is, így érdemes az omlettedbe keverni belőle időnként egy nagy adagot.
A sztoikusok már annak idején megtalálták ezt a hatékony megoldást a szorongás kezelésére.
A kényszeres segítők saját szükségleteiket háttérbe szorítva is mások problémáit szeretnék megoldani.
Száríthatod, készíthetsz belőle teát, de akár még főzeléket is.
Az allergiaszezon idén hamarabb és erősebben ütött be: súlyos tünetei lehetnek a pollenallergiásoknak.
Érdemes csillapítani magunkban a feszültséget – ha ez elmarad, mentális és fizikai egészségünket is kockára tesszük.
Időskorra megváltozik személyiségünk fiatal énünkhöz képest: ezek a testi változások a felelősek érte.
A megcsalás a legtöbb embernek nem fér bele a házasságban, sőt még a féltékenykedést sem kedveljük. De vannak, akik ezt egészen másképp oldják meg.
Hogy pároddal kiálljátok a hosszú évek próbáját is mint lelki társak, és ne cellatársakként végezzétek, érdemes dolgoznotok a kapcsolatotokon.
Arra az esetre, ha Erzsébet halála bekövetkezik, már kész haditerv van. A dokumentum a London Bridge nevet viseli, és szigorú protokollt követ majd.
A komfortzóna egy biztonságos, kellemes hely – miért érdemes mégis elhagyni? 5 indokot mutatunk.
Melyik a jobb vajon: a közösködés vagy az anyagi függetlenség? Érvek egyik és másik mellett, valamint ellen.
A világ egyik első számú főszakácsáról nem is tudtuk, hogy szeret inni, azt pedig főleg nem, hogy van egy szerinte remek tippje a másnaposság ellen.
A tudomány szerint nemcsak az alakodnak tesz jót a módszer, de a vérképed is jobban tetszik majd a háziorvosodnak.
Olyan alapigazságokat sorolunk fel, melyeket biztosan szívesen elmondanál fiatalabb önmagadnak.
Mi áll a folyamatos morgolódás és bosszankodás hátterében az idősödő férfiaknál?
Minicsokitorta és mexikói bableves étkezdénk mai kínálatában.
Ha az a kérdés, hogyan készíthetünk pénztárcabarát módon igazán finom ételeket, minket mindenképpen érdekel a válasz.
A mediterrán étrend lehet görög, francia, spanyol és olasz, török, libanoni, izraeli és marokkói is – tudtad?
Érdemes már az esküvő előtt tisztázni azokat a dolgokat, melyek később akár komoly nézeteltéréseket okozhatnak.
Sajnos a tervek nem működnek, ha nem számolunk egy nagyon fontos tényezővel.
Az érzelmi bántalmazás olyan erős szégyenérzetet okoz, amely gátat vet a gyógyulásnak – az önmegbocsátás segíthet.
A tudomány szerint így dekoráld otthoni irodádat, hogy hatékonyabb lehess, és még jól is érezd magad benne.
Az étel pazarlása komoly gond minden fejlett országban. Ami nem kell, azt kidobják, ezzel pedig hatalmas károkat okoznak.
Nem egyszerű, de lehetséges: így kezeld a dühös tárgyalópartneredet.